???? НЕ ЗНАЕШЬ, ЧЕГО ХОЧЕШЬ?

Как найти свою идеальную профессию, если даже не знаешь, чего хочешь? Ведь когда не знаешь, что ищешь, то даже, если что-то найдешь, то так и не поймёшь - оно это, или не оно. Да и... Вряд ли найдешь то... ????????

Короче. Процентов 10 моих клиентов на коучинге по профориентации сталкиваются с тем, что не осознают и не понимают своих желаний. "Вроде хочу, а вроде и не хочу... Не знаю. Как понять?".
А понять это чертовски важно. Потому что, если твой социотип - это каркас "автомобиля", то желания - это твоё "топливо". Без бензина не поедешь.

???? ИЗ-ЗА ЧЕГО ТАК?
Ну что, снова пообвиняем родителей? Шучу, конечно. Но доля шутки в этой правде есть. Самая распространённая причина того, что человек не умеет различать свои желания - это детство. Когда мама с папой часто игнорировали детские желания или всячески давали понять, что они неважны. Неважны, потому что... ну мало ли что: "Не видишь, папа работает?", "Много хочешь - мало получишь", "Нет денег", "Мало ли чего ты хочешь...", "Даже не думай", "Вырастешь - узнаешь!"...

Изначально у ребёнка нет проблем с тем, чтобы понять, чего он хочет. Но если это постоянно игнорировать, то способность распознавать свои желания постепенно атрофируется. И к 30 годам вырастает такое себе "ни рыба, ни мясо". Я спрашиваю:
- Чего ты ХОЧЕШЬ? - а он(а) мне отвечает:
- Я МОГУ то-то и то-то... - и тогда я уточняю:
- А хочешь то что?
- Я же говорю, МОГУ то-то и то-то... - я снова:
- А ХОЧЕШЬ что? Чего желается?..
- А фиг знает. Что будет НАДО - то и сделаю...
И тут уже надо чёто решать.

???? ДЕЛАТЬ ЧТО БУДЕМ?
Признаться, если случай совсем запущенный, то я сперва направляю таких клиентов к знакомому психоаналитику, а затем мы продолжаем искать идеальную профессию. Но в любом случае, независимо от коучингов и психоаналитиков, рекомендую сделать вот что:

1️⃣ Всякий раз, перед тем, как начать что-либо делать, задавай себе один вопрос: Я ХОЧУ ЭТО ДЕЛАТЬ? Это, условно, первое упражнение.
2️⃣ Между делами, когда выдалась свободная минутка, и ты ещё ни к чему даже не приступил, почаще спрашивай себя: ЧЕМ БЫ Я СЕЙЧАС ЗАНЯЛСЯ В ИДЕАЛЬНОМ ИДЕАЛЕ?

Да, вот такие простые упражнения. Поверь, сложнее и больше тебе НЕ НАДО. ????
Почти неважно, какими будут ответы: хочу или не хочу... Важно, что ты начал отслеживать свои ощущения: чувствуется, как "хорошо", или, как "плохо"? Тут речь не о том, чтобы, наупражнявшись, сбросить с себя все социальные и семейные обязательства, прекратить делать то, что НАДО, и начать делать только то, чего ХОЧЕТСЯ. Иногда ведь действительно НАДО делать то, что НЕОБХОДИМО.
Речь о том, чтобы научиться слышать свои истинные желания и принимать жизненно важные решения с учётом своих потребностей. Ведь на одних МОГУ и НАДО далеко не уедешь. И никто лучше тебя не знает, чего ты хочешь.

Так что... хочется? - Не перехочется!

Андрей Божко

ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ ПО ТЕМЕ

Close
Есть вопрос? Задайте его здесь!